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瑜珈運動
| 媽媽樂 雙人操 趕跑痠痛 | 2008年05月07日 |
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【郭運復╱綜合報導】母親節即將到來，想要送給媽媽不一樣的禮物嗎，蘋果健身房特別請資深體適能教練陳鈴為......《詳全文》 |
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| 新風潮 熱瑜伽 | 2008年04月16日 |
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【陳雍仁╱綜合報導】每個呼吸吐納之間，都能獲得難得的舒緩；每個動作伸展的片刻，都能體驗流汗的暢快。坐......《詳全文》 |
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| 瑜伽 體位+冥想 提升身心靈 | 2008年02月28日 |
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【郭運復╱綜合報導】瑜伽不止是單純的伸展運動，而是透過體位法運動肢體，再經由冥想引導心靈進入平和的狀......《詳全文》 |
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| 越動越旺 | 2008年02月14日 |
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【楊逸民╱台北報導】生命密碼以數學家畢達哥拉斯聞名，他教誨數字是所有事物的本質；他宣導人類的靈魂是不......《詳全文》 |
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| 啖美食 瑜伽整腸胃 | 2008年02月06日 |
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【黃建仁╱綜合報導】農曆年節，大魚大肉，腸胃機能不好的人，最擔心消化不良，瑜伽教練許靜怡特別為《蘋果......《詳全文》 |
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| 天冷不出門 客廳玩田徑 | 2008年01月30日 |
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【劉忠杰╱綜合報導】冬天出門跑步很掙扎，《蘋果教室》特別情商台灣跑得最快的女生林怡君，將她練習田徑的......《詳全文》 |
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| 感官瑜伽提斯 神遊大自然 | 2008年01月16日 |
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【楊逸民╱台北報導】瑜伽提斯講究與自然的身心靈結合，但都會人很少有機會接觸大自然，遑論戶外做瑜伽提斯......《詳全文》 |
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